Как понять, что собака вас любит? Этот вопрос задают многие владельцы четвероногих друзей. На самом деле, понять привязанность собаки довольно просто. Давайте рассмотрим несколько явных признаков любви, которые точно помогут вам в этом. Виляние хвостом Когда ваша собака виляем хвостом, ...
Читать далее »ЗДОРОВЬЕ
Болит спина: что делать? Советы от экспертов
Причины боли в спине Боль в спине может быть вызвана множеством факторов. Среди основных причин выделяют: неправильную осанку, травмы, заболевания позвоночника и даже стресс. Обычное привычное положение тела может стать источником боли. Долгое сидение за компьютером, искривление шеи или спины ...
Читать далее »Укрепляем мышцы живота после родов: секреты эффективного восстановления
Укрепляем мышцы живота после родов: и это не про «качать пресс». Это важная тема, о которой стоит поговорить. Каждая женщина хочет вернуть себе форму, но не обязательно делать это путем постоянных тренировок на пресс. Итак, за дело! Физиология изменений тела ...
Читать далее »Как понять, что йога не подходит и что делать дальше
Вопрос о том, как понять, что йога не подходит, волнует многих, кто впервые решается на занятия. Я тоже сталкивался с этой проблемой. Занимаясь йогой, важно прислушиваться к своему телу и внутренним ощущениям. Если чувствуете, что что-то не так, стоит задуматься. ...
Читать далее »Косметика для аллергиков: Все, что нужно знать для защиты вашей кожи
Косметика для аллергиков — это тема, которая волнует многих из нас. Аллергия на косметические средства может проявляться по-разному. У каждого из нас свои особенности, и именно это делает выбор подходящей косметики настоящим искусством. Я решил поделиться своим опытом и узнать, ...
Читать далее »СЕМЬЯ
-
Конфликты между бабушками-дедушками и родителями из-за внуков: когда забота становится проблемой
Конфликты между бабушками-дедушками и родителями из-за внуков — это тема, знакомая многим. Отношения в семье часто накаляются, когда речь заходит о воспитании детей. Бабушки и дедушки, как правило, хотят хорошего для своих внуков. Однако их представления о том, как должно ...
Читать далее » -
Стоп, насилие: как защитить себя и близких от домашней тирании
-
Как завести курортный роман: советы для смелых и романтичных
-
Любовь и отношения после 45: 5 причин попробовать
-
Как научиться принимать комплименты с достоинством и не смущаться
-
Секс как зеркало отношений: что происходит в спальне, когда молчат эмоции
-
«Это же мама»: как общаться с токсичными родственниками без стресса
МОДА
Гид по выбору: идеальные зимние колготки — как выбрать?
Идеальные зимние колготки — как выбрать? Это вопрос, который беспокоит многих, особенно когда температура за окном падает. Колготки не просто часть гардероба. Это защитник от холода и важный элемент стиля. Я хочу поделиться с вами несколькими советами, как не ошибиться ...
Читать далее »Мода 90-х вернулась — что достать обратно из пыльных шкафов и как стильно их носить
Мода 90-х вернулась — что достать обратно из пыльных шкафов? Этот вопрос мы все чаще задаем себе, когда смотрим на актуальные тренды. Ностальгия по тем временам охватила не только дизайнеров, но и простых людей. Стиль 90-х был ярким и самобытным, ...
Читать далее »Как выглядеть элегантно в солидном возрасте и оставаться стильной после 50
Как выглядеть элегантно в солидном возрасте? Это вопрос, который интересует многих женщин, и, поверьте, в этом нет ничего сложного. Элегантность — это не только одежда, но и уверенность, которую мы излучаем. Начинаем с основ, а именно с базового гардероба. Базовый ...
Читать далее »Стильные заменители: чем заменить недоступные новинки моды?
Часто бывает так, что любимые новинки моды оказываются недоступными. Мода меняется слишком быстро, и не всегда есть возможность приобрести то, что хочется. Возникает вопрос: чем заменить недоступные новинки моды? К счастью, всегда есть альтернативы. В этом разделе я расскажу, как ...
Читать далее »
Belle Дамский ежедневник: стиль, уход и вдохновение на каждый день Belle Дамский ежедневник— женский сайт о стиле, гармонии и саморазвитии. Здесь вы найдете модные идеи, советы по уходу за собой, планирование дня и вдохновение для повседневной hasta–храбрости. Элегантность, практичность и забота о себе в каждом материале.